Курс «Проявление»

На протяжении 2-ух месяцев вы проработаете разные аспекты себя с помощью голоса, танца, актерского мастерства и поэзии.

Работа над собой в рамках курса делится на 8 ключевых этапов:

В ходе этой работы важно выявить основные препятствия к непосредственному выражению себя. Это достигается благодаря обратной связи от других участников процесса и анализу собственных чувств и эмоции.

Раскрепощение через ритмические, звуковые и пластические упражнения.

«Актёрское мастерство — исследование барьеров проявления»

7

Раскрытие уникальных особенностей голоса и получение удовольствия от собственного звучания.

Слияния с ритмом группы и индивидуальная импровизация позволяет вывести человека из страха быть услышанным.

«Управление звуком — выражение себя через голос»

2

Внимание к собственному телу позволяет услышать, осознать и выразить внутренние эмоциональное импульсы.

Исследование собственной телесной чувствительности и напряжения тела.

«Танец — соединение с чувством через телесное осознавайте»

3

Слияния с ритмом группы и индивидуальная импровизация позволяет вывести человека из страха быть услышанным.

Раскрытие уникальных особенностей голоса и получение удовольствия от собственного звучания.

«Поэзия — изучение смыслов индивидуального выражения»

4

Проводятся этюды различного уровня сложности в зависимости от подготовки и запроса участников. Через пробы различных обстоятельств происходит Раскрытие своей харизмы и обаяния.

Обучение приемам харизматичного и красивого выступления на публике.

«Актёрское мастерство — красота индивидуальности»

5

Разностороннее исследование голоса позволяет почувствовать механизм влияния голосом на другого человека.

Проводятся тренинги на мелодический диалог, парные и групповые музыкальные импровизации и соединение певческого голоса и эмоции.

Использование голоса для достижения разных коммуникативных целей.

«Управление звуком — убеждающая коммуникация»

6

Использование специальных приемов языка тела позволяет вернуться к естественному движению с пониманием уникальности собственного тела.

Понимание языка тела других людей и органичное «общение» на этом языке.

«Танец — грация и органичность языка тела»

На завершающем семинаре каждый участник покажет спектакль, основанный на пути работы со своими проблемами и обретении новых решений.

«Спектакль — история моей души»

8

Программа курса

1

Этот курс подходит вам, если:

Вы чувствуете себя потерянным и утратили связь с собой, своими эмоциями и телом.

Вы не в силах контролировать свои эмоции и легко поддаетесь давлению окружающих.

Вы не можете рассказать о том, что с вами происходит и словами описать свое состояние.

Легкое понимание и осознание своего текущего состояния, потребностей тела, эмоциональных желаний.

Умение контролировать собственные эмоциональные проявления.

Талант выдерживать сильные эмоции других людей.

Способность отстраняться от эмоциональных переживаний и говорить словами о том, что происходит с вами.

Грациозное владение своим телом.

Мастерство красивой и эффектной речи.

Навык использования природного голоса с четким и громким звучанием.

Владение приемами убеждающей коммуникации.

В результате прохождения курса вы обретете:

Через наши курсы, тренинги и индивидуальные занятия прошли сотни учеников. Послушайте и прочитайте, что они говорят об Эвтерпе!

Отзывы

Есть ли на курсе домашние задания?

Нет. После каждого занятия мы обычно просим написать участников очерк — это важная часть процесса. Каждый очерк мы внимательно читаем и даём по нему отклик, чтобы индивидуально направлять каждого участника. К тому же, поиск слов для описания опыта позволяет участнику вывести на новый уровень осознанности многие тонкие процессы.

Каким образом вы формируете группы?

Группы формируются исходя из временных возможностей участников. Нам важно, чтобы в группах были люди разного возраста и рода занятий, так как это чрезвычайно обогащает каждого участника.

Если я не буду успевать проработать что-то на одном из этапов, то что мне делать?

Каждый участник идёт в своём темпе. Индивидуальные процессы различаются, не смотря на то что группа проходит одинаковый опыт. В таких вопросах не существует понятий «быстро» или «медленно». Все происходит своевременно — именно тогда, когда нужно человеку. Это не «обучение», а «возврат к природе». У каждого это происходит в своем темпе.

Если мне будет дискомфортно выполнять какое-то задание, я могу отказаться?

Да, конечно. Если не хотите делать — можете не делать. Не хотите говорить — можно молчать.
Но маловероятно, что такая ситуация возникнет. У нас очень мягкие и приятные упражнения, опытом которых приятно делиться.

Могу ли я позвать кого-то на свой спектакль на завершающем семинаре?

Да, конечно. На завершающий спектакль участники могут позвать своих близких и родных людей, с которыми захочется поделиться собственными изменениями.

Вы даете сертификат по окончании курса?

Обычно нет. Но если вы захотите – мы можем оформить именной сертификат об окончании курса.

F.A.Q.

Я не танцор и не певец. Никогда не занимался(-ась) искусством. Видимо, это не для меня.

Мы не учим соответствовать какому-то эталону, а помогаем найти искусство внутри себя. Любой звук — уже пение. Любое движение — уже танец. Если вы умеете ходить и говорить, то все упражнения получатся у вас с лёгкостью.

Мне уже много лет. У вас, наверное, занятия для молодых людей.

К нам приходят люди разного возраста. Пространство искусство позволяет объединять разных людей. Это универсальный язык общения, для которого нет возраста, расы, пола и других категорий.

Поверьте, каждый второй приходящий к нам человек говорит это и на первом же занятии убеждается в обратном. Не бывает некрасивых голосов. Иногда в голове очень много напряжения. Мы помогает расслабить мышцы и голову. Голос начинает литься естественным потоком, а это всегда красиво.

У меня ужасный голос. Если я начну петь, то у всех пойдёт кровь из ушей или все будут надо мной смеяться.

В каждом человеке есть природах грация, но напряжение мешает ее почувствовать. Занятия выстроены так, что мы идем по нарастающей от очень простых и безопасных заданий. Вы сами не заметите, как начнете танцевать. Не нужно будет себя ломать, все произойдет естественно.

Я неуклюжая (-ый). У меня грация дерева. Я не смогу танцевать при незнакомых людях трезвой (-ым).

Наш подход очень бережный и аккуратный. Порода этой аккуратности как в профессионализме преподавателей, так и в их большом опыте работы с детьми. Задания выстроены по принципу от простого к сложному. Усложнение происходит незаметно. Всегда есть возможность отказаться что-то выполнять. Если вдруг у вас поднимутся сильные чувства, то вам незамедлительно будет оказана поддержка. Мы следим за состоянием наших обучающихся как на занятии, так и в перспективе. Именно с этой целью существует общий чат, куда можно писать о ваших возникающих чувствах и изменениях.

Я бывал(а) на психологических тренингах, после которых мне было и физически и морально плохо. Теперь отношусь очень настороженно.

Мы основываемся на строгой научной базе. Вы можете задать вопрос про любой элемент программы, и вам расскажут психологический механизм, по которому это работает. Эффективность ощущается уже после первого занятия. Мы рекомендуем прийти на тренинг Грот, чтобы почувствовать это на своем опыте.

Мои родные против того, чтобы я ходил(а) на тренинги. Говорят, что это сомнительная история.

Я боюсь выглядеть глупо.

Мы создаем комфортную безопасную атмосферу, где нет такого понятия как «ошибка». А любые новые действия — это часть пути исследования себя.

На любых наших занятиях царит спокойная и экологичная атмосфера, чтобы вам было комфортно не просто находиться у нас, а еще и работать над собой и своими эмоциями, раскрывать их.

Почему это не страшно?

Купить курс

Другие наши программы