Тренинги «Юпитер»

Телесно-голосовые практики, формирующие гармоничные отношения с собой и окружающим пространством.

Усиление связи с собой и своими чувствами, преодоление внутренних страхов и зажимов, укрепление канала доверия к себе и миру — основные аспекты проработки на тренинге. С помощью телесно-голосовых упражнений, мы проанализируем волнующие вас вопросы и, через звучание, приблизимся к гармонии разных составляющих себя.

В рамках тренинга работа со своим подсознанием включает в себя 4 направления:

Гармония
«Гармония» с латинского означает «связь»/«согласованность» и изначально использовалось в музыкальной терминологии как «порядок» и «лад». Что для вас «гармоничный человек» или «гармоничная жизнь»?
На тренинге мы ответим на эти вопросы и восстановим единство с собственным «Я».
Расширение
У каждого из нас есть обыденное видение себя, своих возможностей и сил. А что, если привычные рамки на самом деле уже можно раздвинуть?
Голос как звучание и вибрация помогает раскрыть потенциал и увидеть дорогу к своим более глубоким состояниям, к запасу силы и возможности проявляться.
Смелость
Как часто мы откладывает дела? Что нам не даёт смело идти к цели?
На эти вопросы всегда есть ответ внутри. На тренинг можно прийти с конкретным вопросом (какая-то сложность, с которой хочется справиться) или, в целом, чтобы набраться силы и смелости.
Сексуальность
Сексуальная энергия — это про жизнь, про вкус, творчество и удовольствие. Соединение всех этих аспектов, в режиме изучения себя, в итоге, приводит и к проявлению в контакте с другими.
Звучание, движения тела и дыхание — это то, из чего складывается проявления сексуальности как энергии жизни и удовольствия. Тренинг позволит понаблюдать за своими реакциями, посмотреть на ограничения и раскрыть природную составляющую истинной жизненной силы.

Телесно-голосовые практики, формирующие гармоничные отношения с собой и окружающим пространством.

Усиление связи с собой и своими чувствами, преодоление внутренних страхов и зажимов, укрепление канала доверия к себе и миру — основные аспекты проработки на тренинге. С помощью телесно-голосовых упражнений, мы проанализируем волнующие вас вопросы и, через звучание, приблизимся к гармонии разных составляющих себя.

В рамках тренинга работа со своим подсознанием включает в себя 4 направления:

Гармония
«Гармония» с латинского означает «связь»/«согласованность» и изначально использовалось в музыкальной терминологии как «порядок» и «лад». Что для вас «гармоничный человек» или «гармоничная жизнь»?
На тренинге мы ответим на эти вопросы и восстановим единство с собственным «Я».
Расширение
У каждого из нас есть обыденное видение себя, своих возможностей и сил. А что, если привычные рамки на самом деле уже можно раздвинуть?
Голос как звучание и вибрация помогает раскрыть потенциал и увидеть дорогу к своим более глубоким состояниям, к запасу силы и возможности проявляться.
Смелость
Как часто мы откладывает дела? Что нам не даёт смело идти к цели?
На эти вопросы всегда есть ответ внутри. На тренинг можно прийти с конкретным вопросом (какая-то сложность, с которой хочется справиться) или, в целом, чтобы набраться силы и смелости.
Сексуальность
Сексуальная энергия — это про жизнь, про вкус, творчество и удовольствие. Соединение всех этих аспектов, в режиме изучения себя, в итоге, приводит и к проявлению в контакте с другими.
Звучание, движения тела и дыхание — это то, из чего складывается проявления сексуальности как энергии жизни и удовольствия. Тренинг позволит понаблюдать за своими реакциями, посмотреть на ограничения и раскрыть природную составляющую истинной жизненной силы.

О преподавателе

Ольга Рахалина

Психолог и телесно-голосовой практик

Преподаватель Йоги Айенгара

Инструктор Йоги голоса

Эти тренинги подходят вам, если:

Вы испытываете трудности в понимании себя и своих чувств.

Вы не можете справиться со своими страхами и обрести уверенность в своих силах.

Вы чувствуете, что не можете выйти за привычные “рамки” и почувствовать внутреннюю свободу.

Расписание тренингов «Юпитер» на ближайший месяц вы можете увидеть ниже. Чтобы попасть на наш следующий тренинг, записывайтесь по телефону +7 977 991-81-20.

2,5 часа

Стоимость тренинга

5000 2000₽

Расписание тренингов «Юпитер» на ближайший месяц вы можете увидеть ниже. Чтобы попасть на наш следующий тренинг, записывайтесь по телефону +7 977 991-81-20.

2,5 часа

Стоимость тренинга

5000 2000₽

Другие наши программы

Курс «Проявление»

На этом курсе мы раскрываем творческий потенциал человека через четыре основные средства искусства — актерское мастерство, голос, танец и поэзию.